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1on1で何を話す?
-管理職が知っておきたい、
部下育成につながる対話の本質-

ビジョン・事業戦略

2026.11.10

こんな1on1になっていませんか?

「最近どう?」/「困っていることは?」/「何か相談ある?」
「特にありません」
「・・・。そうか。じゃあ、仕事の進捗は?」

…結局、業務進捗確認になってしまう。

上司も内心ほっとして、「1on1らしい対話をしなければ」という “よそ行きのコーチングモード” からいつもの “「仕事モード” に戻るーー。

そんな1on1になっていないでしょうか。

問題は「質問のレパートリーが少ないこと」ではありません。
上司自身が「この部下にどう成長してほしいのか」を持たないまま、対話しようとしていることにあります。

本稿では、「1on1で何を話せばよいか」という問いを、質問例や会話テクニックではなく、部下育成という本来の目的から考えます。管理職として部下の何を見て、何を問い、何を伝えるべきなのか。そして1on1を評価や日常のマネジメントとどうつなげるのかを整理します。

そもそも1on1は何のためにするのか

面談には業務打合せ、相談、年度目標を話し合う面談、人事評価の結果を伝える面談などあります。

1on1という言葉自体は「1対1」を意味します。しかし、現在企業で行われている「1on1ミーティング」は単に上司と部下が二人で話す場という意味ではありません。

あえて “1on1” として特別視されているのは、単なる業務指示や伝達のための面談では、部下が本当に聞きたいこと、知りたいことが得られなかったり、その業務を行っていく上での不安や迷いといったことに耳を傾けてもらえなかったりする、という現状に対する解決策として取り上げられたからだと考えています。

また人事制度上は、人事評価結果を伝える面談が年2、3回設けられているケースがありますが、その頻度では部下が直面する業務遂行上の悩みや困りごとにタイムリーに対応することが難しい。部下に寄り添って、成長を支援するため、より高頻度に気軽に相談できる場を設けた。それを従来の面談と区別するために “1on1” と呼んだ、という面もあるでしょう。

さらには、これまでも部下からの相談にはきちんと向き合ってきた、という上司は当然おられると思いますが、ややもすると経験からのアドバイスをしがちでもあります。しかし時にアドバイスは部下の考える力を奪い、上司への依存心を育ててしまうことがあります。よりコーチング的に、部下から考えややる気を引き出す場としたい、という意味から、単なる相談と一線を画す意味で“1on1” と呼んだ、という面もあると考えます。

よって、タイトルに対する答えを言うならば、
「本人が経験を振り返り、自分で考え、次の行動を決めることで成長する時間」
と捉えるのが、望ましいでしょう。

「何を話すか」を考える前に必要なこと

管理職(育成)研修で面談演習をすると、受講者のほとんどが陥るのが、「何を話そうか」「どのように進めようか」を考えすぎて、目の前の部下の様子や発言の意味に気づかない、取り違える、という現象です。

“1on1” なのですから、その中身は「対話」、つまり2-wayコミュニケーションであるはず。ところが実際には自分の考えるシナリオ通りに進めようとして、一方通行になってしまったり、会話がかみ合わなかったりすることがとても多い。

さらには、自分の想定外の反応が返ってくると、どう対処してよいか分からず、きちんと受け止めずにお茶を濁したり、別の話題に逃げたり、逆にルールや制度を盾に抑え込もうとしたり、という事態に陥ってしまう。

結果、せっかくの1on1の場が、互いにとってつらい時間・不満の残る時間になってしまう。

この辺りの経験が、管理職が1on1に苦手意識を抱くもとになっているように思われます。

逆に1on1がうまく行くケースというのは、その時間が部下のやる気や行動につながるのみならず、上司部下間の信頼関係も醸成されています。

では、何がその差を生むのでしょうか?

そのカギは、質問の技術よりも上司の「あり方」にあります。

つまり、どうしたら部下が成長するのかをふだんから考え、よく観察する、つまり「関心を持っているか」どうかにあります。
もし、部下に関心を持っているならば、

①今、この人に期待している役割は何か
②その役割に対して、何ができるようになってほしいか
③今どこでつまずいているか
④本人はそれをどう捉えているか

といったことが自然と思い浮かぶのではないでしょうか。

つまり大切なのは、
「何を質問するか」より先に、「この部下にどうなってほしいのか」を考える。

その上で1on1を考えると、

期待役割⇒現状⇒ギャップ⇒本人の認識
と整理することができます。

そう整理できれば、話の糸口はどの切り口からもつかむことができ、「今日は何を話そうか」がかなり消えると考えています。

1on1で話すべきなのは「出来事」だけではない

特定のテーマを決めて進める1on1もあれば、その時々の相談事に応じて進める1on1もあるでしょう。そこでは直近で起きているできごとが発端になることが多いでしょう。

たとえば、
「先週、A社への提案がうまく行かなかった」という出来事に対して、「問題解決」を主眼に置くと、準備の内容や、資料の構成、受け答えなどを確認し、上司がこれまでの経験などを踏まえ、「次はこうすればいい」とアドバイスをすれば、一応「問題解決」としては成立します。

部下によってはあれこれ自分で考えるよりも、手っ取り早く答えを求めることもあるでしょうし、それで「ありがとうございました」を嬉しそうに言われれば上司として悪い気はしないでしょう。

しかしここで考えていただきたいのは、「問題解決だけ」でよかったのか、ということです。

いいかえると、1on1を “「問題解決」の場” と置いたことが
「本人が経験を振り返り、自分で考え、次の行動を決めることで成長する時間」
とはならなかった要因である、という可能性に気づいていたのか?ということです。

もし、「つぎはこうすればいい」と言いたいのを抑えて、

「何が一番の原因だったと思う?」
「以前にも似たことはなかった?」
「なぜあの場面でそういう判断をしたんだろう?」
「次回、何を変えてみる?」
といった投げかけをしていたらどうだったでしょう?

部下はきっと自らの行動を客観的に振り返ることができ、整理が出来たり、次につながるヒントに気づいたりするのではないでしょうか?

つまり
出来事⇒原因⇒対策
という流れではなく、

出来事⇒パターン⇒考え方⇒新たな行動
と考えることで気づきを得、成長へのヒントが得られたり、内発的動機が高まったりするのです。

1on1の2つの対話型

問題を解決することと、人を育てることは、必ずしも同じではありません。

部下が直面している案件を通じて成長の機会にしたいと考えるならば、育成型の流れで進めることが育成としての1on1なのです。

ここで、「ではどのような質問ならば育成型になるのか?」と疑問に思われたかもしれませんので、1on1で使える質問例をいくつかお示しします

1on1で使える質問例――「答を得る質問」ではなく「考えてもらう質問」

・「その時、普段とちょっと違うなと思ったことはなかった?」
・「うまく行った時との違いは何だと思う?」
・「次に同じような場面が来たらどうする?」
・「どんな準備や支援があったら、自信をもってやれる?」

質問の目的は、上司が「正解」を聞き出すことではなく、本人が自分の経験を振り返り、自分なりの答えを見つけることです。

「聴く」だけが1on1ではない

1on1の研修では、「傾聴」の大切さを学びます。

勿論傾聴は非常に大切ではあるのですが、実務の中心にいて、限られた時間の中で業務処理をしていかないといけない管理職にとっては、そのようなコーチング的な対応がまだるっこしい、面倒だ、と本音では思っている方も多いと思います。

また、「聴く」「引き出す」ことを言われ、「ティーチング」はしてはいけない、という思い込みも、まじめにコーチングに取り組んできた方ほど多いようにも感じています。

ここでもう一度、第2章「何を話すか」を考える前に必要なこと、でお伝えしたことを振りかえると、

期待役割⇒現状⇒ギャップ⇒本人の認識
という流れが重要である、ということでした。

人間は自分が行っていることやそれが他者からどう見えているかには、なかなか自分では気づけないものです。

しかし、期待役割あるいは望ましい姿と現状とのギャップが分からなければ、何をどのように改めるべきかが見えてきません。

そのギャップを本人に伝え、正しく自分の姿を自覚してもらうためには「聴く」だけでは十分ではないのです。

1on1=「部下の話をひたすら聴くこと」ではありません。

そこで出番となるのが、先ほどの(アドバイスの代わりの)「問う」であり、「伝える」です。

つまり、聴く・問う・伝えるの3つを使い分ける必要があるのです。

成長対話に必要な3つの働きかけ-「聴く・問う・伝える」

特に、本人には見えていないことを
「私にはこう見えている」
とフィードバックすることには非常に大きな意味があります。

詳しくは別の場でご説明しますが、フィードバックは「評価」ではありません。

単に
「あの時、あなたはこのようだった」という客観的事実、あるいは
「あの時、あなたの様子から私にはこのように思えた」という主観的事実を伝えるだけなのです。

あたかもゴルフスイングを動画撮影し、自分で見てみると自分の感覚と随分違うことに気づくように、こちら(管理職)が鏡となって、ありのままの姿を映し出してあげるのです。

褒めるのでもなく、評価するのでもなく、事実のみを伝えるのですから、管理職にとっても心理的負担は大きくありません。

受け取る側も「(意外だったけれど)自分はそのようだった(そのように見えた)のだ」と冷静に受け止めることができます。

しかし、フィードバックが腹落ち、納得できるなら、そこから新たな気づきが生まれ、それが行動の原動力である内発的動機につながる可能性が高まります。

1on1と評価面談は同じものではない、しかし、切り離してよいわけでもない

一般的には1on1は、人事制度で定める評価面談(評価結果通知面談)とは別物であり、もっと気軽に日常的な相談を行う場とされています。

しかしここで考えてほしいのですが、例えば半年間の行動や業績を総括して評価ランクを決め、「あの時の○○が△△だったから、それも影響して評価ランクはCです」と言われて社員は納得するでしょうか?

もし私が部下の立場だったら「なんで今頃いうの?その時にそう言ってくれれば取返しややり直しもできたのに」と思うでしょう。

実は、人事評価への不満の一端はこの辺りにもあるのです。

半年や1年間の目標を決め、それに向けて取組み、必要な行動を行うのであれば、成果(目標達成)に向けたプロセスこそが重要であり、部下の経験値や成熟度に応じた適切な「介入」こそが、成果を確かなものにするカギとなります。

であれば、「評価」のための面談ではなく、日常の仕事ぶりの「観察」から上司が気づいた部下の成長のための指導ポイントを、必要なタイミングで「伝える」(=フィードバック)ことや、「問う」ことで、早めの軌道修正が可能になるのです。

つまり、日常の育成と、半年後・1年後の評価はつながっていなければならないのです。

日常の育成と評価の循環

となればもうお分かりと思いますが、2週間や1カ月ごとの1on1の場、あるいは立ち話で「聴く」「問う」「伝える」を行えばよい、いやむしろ積極的にそうすべきなのです。

こうした「期待する→観察する→対話する→振り返る→評価する」という一連の流れを、日常のマネジメントの中で仕組みとして回していくことが重要です。
弊社では、この考え方をもとに、評価を単なる「査定」ではなく社員の成長につなげる仕組みとして「成長対話制度®」をご提案しています。

「成長対話制度®」の詳しい説明はこちら

1on1がうまく行かない会社は、管理職だけの問題なのか

管理職に、
「1on1をやれ」
「部下を育成しろ」
と言いながら、
・何を期待する人材なのかが会社として曖昧
・管理職自身の役割も曖昧
・評価基準ともつながっていない

これでは、良い1on1は期待できません。
1on1がうまくいかないと、「管理職のコミュニケーション力が足りない」「質問力を高めよう」と考えがちです。

しかし、管理職自身が「会社はどんな人材を求めているのか」「この部下に何を期待しているのか」を説明できない状態で、質の高い成長対話を求めることには無理があります。

1on1は単独のコミュニケーション施策ではありません。

経営方針 ⇒ 求める人材像 ⇒ 役割 ⇒ 評価 ⇒ 育成 ⇒ 日常の1on1
が一本につながって初めて、日々の対話が会社の成長と社員の成長を結びつけるものになります。

「1on1で何を話せばよいのか」という悩みは、実は「自社では人をどう育てたいのか」
を考え直す入口なのかもしれません。


1on1・評価者育成についてお悩みの企業様へ
・「1on1を導入したが、単なる進捗確認になっている」
・「管理職によって部下育成の質にばらつきがある」
・「評価制度はあるが、日常の育成につながっていない」

こうした課題は、1on1のやり方だけでなく、管理職の役割や評価・育成の仕組みを含めて考える必要があります。
貴社の状況をお聞きしたうえで、課題整理からご一緒します。

この記事を書いた人
LTSコンサルティング 代表 橋野博幸
株式会社LTSコンサルティング
代表取締役 橋野 博幸
経営・組織・人材育成コンサルタント
村田製作所グループで約30年間、国内外の人事・工場管理・事業企画などに従事。独立後は経営者の右腕として、経営戦略から組織づくり、人材育成まで支援しています。

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